Закрыть ... [X]

Отказ от электронной почты защитит от стресса



Отказ от электронной почты защитит от стресса

По словам исследователей, отказ от электронной почты полезен для сердца, а также делает человека более работоспособным.
Hовое исследование доказывает, что игнорирование сообщений может снизить стресс и оказывает положительное влияние на сердце. Эксперты Калифорнийского Университета прикрепляли мониторы сердечного ритма к офисным служащим и обнаружили, что те в течение дня остаются в состоянии повышенной готовности, если они имеют постоянный доступ к электронной почте.
В эксперименте приняли участие 13 добровольцев, которым было велено на протяжении 5 дней игнорировать электронную почту. Многие люди в настоящее время испытывают настоящую зависимость от электронной почты сродни наркотической.
Чтобы подтвердить этот факт, пришлось понаблюдать за симптомами отмены, которую применяют у людей, зависимых от алкоголя или наркотиков, передает Raut.
По некоторым оценкам, каждый день по электронной почте через Интернет передаются более 200 млрд. сообщений.
Но в то время как скорость передачи данных улучшилась, электронные сообщения в немалой степени наносят ущерб как физическому, так и психическому здоровью человека.
Возвращаясь к эксперименту, ученые установили на компьютеры добровольцев программное обеспечение, отслеживающее, сколько раз в день они переходят на почтовый ящик для проверки сообщений.
Все участники испытывали постоянный подъем уровня потенциально опасного гормона стресса, кортизола. Когда участники не имели доступ к почте пять дней, то у них уровень стресса в значительной степени снизился.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Отказ от электронной почты защитит от стресса - Досуг (13 картинок)


Отказ от электронной почты защитит от стресса
Отказ от электронной почты защитит от стресса

Отказ от электронной почты защитит от стресса в 2019 году
Отказ от электронной почты защитит от стресса в 2019 году

Отказ от электронной почты защитит от стресса рекомендации

Отказ от электронной почты защитит от стресса картинки
Отказ от электронной почты защитит от стресса картинки

Отказ от электронной почты защитит от стресса новые фото
Отказ от электронной почты защитит от стресса новое фото

Отказ от электронной почты защитит от стресса изоражения
изображения

Отказ от электронной почты защитит от стресса
- Отказ от электронной почты защитит от стресса видео

Смотреть Отказ от электронной почты защитит от стресса видео
Форум по теме: , otkaz-ot-elektronnoy-pochty-zaschitit-ot-stressa/


Похожие новости


С днем рождения таксисту в стихах
Поздравления журналисту с днем рождения
Поздравления с днем работников СИЗО и тюрем
Смс поздравления на оловянную (розовую, 10 лет) свадьбу мужу от жены
Печенье Лимонный чизкейк
Ответная благодарность за смс поздравление с днем рождения
Короткие смс с Пасхой сестре
Прикольные стихи на 8 Марта (новые)
Ржаные, льняные, рисовые и другие отруби: польза и вред для организма
Совместимость имен Илона и Всеволод в любви и браке
Тост на день рождения тестю в стихах
Как приготовить гороховый суп: самые вкусные рецепты
Красивые тосты. Самые красивые тосты
Джуд Лоу станет женщиной
Смс пожелания на Пасху для сестры
Поздравления с началом праздника Рамадан
Красивые стихи на 23 Февраля дяде от племянницы



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 27.05.2019, 02:00 / Просмотров: 61473