Закрыть ... [X]

Салат с курицей и фасолью



Салат с курицей и фасолью

Ингредиенты:

Из большого количества салатов сегодня я выбираю салат из куриного филе, фасоли, омлета. Фасоль в салатах используется не так часто и поэтому захотелось вот такого сочетания продуктов, фасоль я уважаю. Салат получился на славу, вкусный и полезный.

Способ приготовления:

Шаг 1

Подготавливаем ингредиенты. Для салата нам необходимо отварить куриное филе. Фасоль для такого салата мне нравится мелкая, ее мы тоже отвариваем в подсоленой воде.

Шаг 2

В рецепт салата входит корейская морковь, ее мы приготовим самостоятельно. Мелко нарезаем лук и отправляем жарить на растительном масле. Натираем две моркови на специальной терке, солим, добавляем чайную ложку уксуса. Как только лук станет золотым, удаляем его из сковороды шумовкой и в кипящее масло добавляем чеснок, кориандр, красный, черный перец. Горячим маслом со специями поливаем морковь. Перемешиваем.

Шаг 3

Пока остывает морковь приготовим омлет. Взбиваем яйца с солью, сметаной и мукой.

Шаг 4

Омлет жарим на маленькой сковороде на растительном масле.

Шаг 5

Готовый омлет горячим скручиваем в трубочку и сразу отрезаем хвостики, их мы используем для салата, а трубочки будем нарезать для украшения.

Шаг 6

Куриное филе нарезаем маленькими кубиками.

Шаг 7

Мелко нарезаем зелень.

Шаг 8

Добавляем остывшую корейскую морковь.

Шаг 9

Натираем на крупную терку сыр и добавляем остывшую фасоль, мелко нарезаные кусочки омлета, майонез, солим, перчим по вкусу.

Шаг 10

Формируем салат по принципу песочной пасочки. Выкладываем в удобную по форме миску, немного утрамбовываем, накрываем тарелкой и переворачиваем.

Шаг 11

Получаем вот такую красоту.

Шаг 12

Украшаем салат маленькими омлетными колечками. Получается очень красиво, прямо торт. Вкусно не менее чем красиво и очень полезно.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Рецепт Салат с курицей и фасолью пошаговый с фотографиями (16 картинок)


Салат с курицей и фасолью
Салат с курицей и фасолью

Салат с курицей и фасолью в 2019 году
Салат с курицей и фасолью в 2019 году

Салат с курицей и фасолью рекомендации

Салат с курицей и фасолью картинки
Салат с курицей и фасолью картинка

Салат с курицей и фасолью новые фото
Салат с курицей и фасолью новейшие фото

Салат с курицей и фасолью изоражения
изображения

Салат с курицей и фасолью
- Салат с курицей и фасолью видео

Смотреть Салат с курицей и фасолью видео
Форум по теме: , salat-s-kuricey-i-fasolyu/


Похожие новости


Стихи с днем рождения мальчику 10 лет
Кто муж Ляйсан Утяшевой
Стихи с Днем геолога
Поздравления с днем рождения. Самые лучшие поздравления с днем рождения в стихах
Смс стихи о разлуке и встрече
Беркова разводится со своим третьим мужем
Пицца с индюшиным окорочком и грибами
Стихи спокойной ночи подруге
С днем мужчин 2018 в стихах
На Новый год в стихах
Практичные советы о том, что лучше подарить девушке на 25 лет
Франсуа де Ларошфуко
Красивые поздравления для девочки на 2 года



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 15.07.2019, 20:58 / Просмотров: 65545